Всем namaste!
Моя практика йоги началась шесть лет назад.
В своих практиках я особое внимание уделяю глубокой и бережной проработке физического тела в сочетании с правильным дыханием и качественным расслаблением. Благодаря этому после практики мои ученики становятся не только сильнее, здоровее и выносливее физически, но также их внутреннее состояние наполняется спокойствием.
Для меня йога является образом жизни. Я счастлива делиться этим с другими людьми и буду рада видеть вас на своих классах!
Моя практика йоги началась шесть лет назад.
В своих практиках я особое внимание уделяю глубокой и бережной проработке физического тела в сочетании с правильным дыханием и качественным расслаблением. Благодаря этому после практики мои ученики становятся не только сильнее, здоровее и выносливее физически, но также их внутреннее состояние наполняется спокойствием.
Для меня йога является образом жизни. Я счастлива делиться этим с другими людьми и буду рада видеть вас на своих классах!