м. Маяковская, Баррикадная
Москва, ул. Спиридоновка 27/24
Москва, ул. Спиридоновка 27/24
меню
Контакты
м. Маяковская, Баррикадная
Москва, ул. Спиридоновка 27/24
Москва, ул. Спиридоновка 27/24
Студия современной йоги на Патриарших прудах
Йога в Москве метро Баррикадная, Маяковская
Стоимость практики — 3000 руб.
Все практики осуществляются по предварительной записи и предоплате.
Записаться на практику или отменить запись с возвратом денежных средств можно не позднее чем за 12 часов до начала практики.
Возврат средств осуществляется в рабочее время студии.
Посещение групповых занятий возможно с 18 лет.
Преподаватели
У нас 2 просторных зала для групповых занятий и совершенно невероятной красоты зал для индивидуальных занятий
Персональные занятия йогой
Персональные занятия — идеальный вариант для тех, кому важен максимальный комфорт и индивидуальная йога-программа. Преподаватель подстроит практику под ваш запрос, а вы легко получите желаемый результат от занятий.
Подробнее Наши практики
Йогатерапия женского здоровья
Йогатерапия женского здоровья – направление йоги, поддерживающее здоровье репродуктивной системы женщины.
Техники, применяющиеся на занятиях, направлены на координацию тазовой и дыхательной диафрагм, восстановление упругости тазового дна, позиционирования внутренних органов, улучшение кровообращения в органах малого таза, регуляцию гормонального фона, снижение стресса.
Техники, применяющиеся на занятиях, направлены на координацию тазовой и дыхательной диафрагм, восстановление упругости тазового дна, позиционирования внутренних органов, улучшение кровообращения в органах малого таза, регуляцию гормонального фона, снижение стресса.
Хатха-йога представляет собой комплекс специальных физических нагрузок – асан. Асаны – это позы, принимаемые человеком в процессе занятия.
Дживамукти является современной разновидностью хатха-йоги, которую основал художник Дэвид Лайф и танцовщица Шарон Гэннон в 1980-м году.
Практика для любого возраста и состояния здоровья. Не важно, сколько вам лет, какой у вас анамнез и когда вы последний раз были на физкультуре.
Звуковая терапия - это искусство, которое объединяет древние традиции и современные подходы для восстановления психологического баланса.
Универсальная йога понравится тем, кого завораживают продвинутые асаны, интересует медитация и быстрый прогресс.
Спокойная практика йоги, для которой не требуется специальная подготовка.
Виньяса-йога — динамичная практика для силы, гибкости и выносливости тела.
Хатха-йога для силы и гибкости тела. Практика «Час силы» подойдет тем, кто хочет получить максимум пользы за минимум времени.
Гвоздестояние – это практика стояния на специальной доске Саддху.
Расслабление, гармония и незабываемые моменты с подругами.